47 32. gr. Hver sem vandar fœí)u sína og næringar aíi- ferb eptir þvf, sem fyrir er lagt í nærstu grein hjer á undan, og gætir þess vel, ab of þenja aldregi magann, þá þykir mjer meiri von, ab heilbrigbi hans varbveitist betur, cllegar ab lnin fáist apt- ur, sjc hcnnar ábur misst fyrir hirbuleysi og úreglu, og má hjer heimfærast þab sem einn hinn nafn- frægasti læknir ljet eþtir sig ritabliggja: shirtu vel um magann, o g muntu þá al dr ei sj ú k- ur verba“. Jeg hefi hjer ab framan sýntofan á þab meb rökum, hversu heilbrigbi, vibhald og styrkleiki líkamans, ellegar þá á binn bóginn allt efni til inn- og útvortis vanheilsu, leibi af mag- ans ástandi, því er mjög svo áríbandi, annab- hvort ab fasta heilan dag, verbi mabur cptir mál- tíb var vib matarólyst, velgjubrot og sjerstök ó- hægindi, ellegar þó heldur hafa mataskipti þann- ig, ab mabur neyti annars og ljettara en ábur og drekki vallliumals seybi einkum, þangab til maginn hefir náb sjer aptur, en grípi ekki til læknisdóma, því þess þarfnast maginn öldungis ekki. 33. gr. þrifnabur í klæbnabi er eigi síbur áríbandi og athugandi fyrir heilbrigbina og verbur í slíku fyrir alvöru ab haga sjer eptir tíbinni, því ein- sainan óvarkárni vib breyting hita og kulda, vetr-

(1) Band
(2) Band
(3) Saurblað
(4) Saurblað
(5) Kápa
(6) Kápa
(7) Blaðsíða I
(8) Blaðsíða II
(9) Blaðsíða III
(10) Blaðsíða IV
(11) Blaðsíða V
(12) Blaðsíða VI
(13) Blaðsíða 1
(14) Blaðsíða 2
(15) Blaðsíða 3
(16) Blaðsíða 4
(17) Blaðsíða 5
(18) Blaðsíða 6
(19) Blaðsíða 7
(20) Blaðsíða 8
(21) Blaðsíða 9
(22) Blaðsíða 10
(23) Blaðsíða 11
(24) Blaðsíða 12
(25) Blaðsíða 13
(26) Blaðsíða 14
(27) Blaðsíða 15
(28) Blaðsíða 16
(29) Blaðsíða 17
(30) Blaðsíða 18
(31) Blaðsíða 19
(32) Blaðsíða 20
(33) Blaðsíða 21
(34) Blaðsíða 22
(35) Blaðsíða 23
(36) Blaðsíða 24
(37) Blaðsíða 25
(38) Blaðsíða 26
(39) Blaðsíða 27
(40) Blaðsíða 28
(41) Blaðsíða 29
(42) Blaðsíða 30
(43) Blaðsíða 31
(44) Blaðsíða 32
(45) Blaðsíða 33
(46) Blaðsíða 34
(47) Blaðsíða 35
(48) Blaðsíða 36
(49) Blaðsíða 37
(50) Blaðsíða 38
(51) Blaðsíða 39
(52) Blaðsíða 40
(53) Blaðsíða 41
(54) Blaðsíða 42
(55) Blaðsíða 43
(56) Blaðsíða 44
(57) Blaðsíða 45
(58) Blaðsíða 46
(59) Blaðsíða 47
(60) Blaðsíða 48
(61) Blaðsíða 49
(62) Blaðsíða 50
(63) Blaðsíða 51
(64) Blaðsíða 52
(65) Blaðsíða 53
(66) Blaðsíða 54
(67) Blaðsíða 55
(68) Blaðsíða 56
(69) Blaðsíða 57
(70) Blaðsíða 58
(71) Blaðsíða 59
(72) Blaðsíða 60
(73) Blaðsíða 61
(74) Blaðsíða 62
(75) Blaðsíða 63
(76) Blaðsíða 64
(77) Blaðsíða 65
(78) Blaðsíða 66
(79) Blaðsíða 67
(80) Blaðsíða 68
(81) Blaðsíða 69
(82) Blaðsíða 70
(83) Kápa
(84) Kápa
(85) Saurblað
(86) Saurblað
(87) Band
(88) Band
(89) Kjölur
(90) Framsnið
(91) Kvarði
(92) Litaspjald