(15) Blaðsíða 15
40 ára afmælisrit Stómasamtakanna | 15
heilmikið. Á næstu árum kom svo
einn og einn aðili til mín og tjáði sig
um sjálfan sig eða ættingja sem
væri með sama sjúkdóm og fannst
mér gott að vita að ég var ekki ein.
Sem verðandi hjúkrunarfræðingur
fór ég að lesa mér mikið til um
þetta ástand mitt.
Fjölskyldan mín studdi mig
gífurlega en það var erfitt að hafa
þau svo langt í burtu, þau komu
reglulega norður og við
tvíburasysturnar hringdumst oft á
dag. Þegar ég þurfti að taka
ákvörðun um aðgerð vísaði
læknirinn minn á konu sem hafði
farið í stómaaðgerð og ég fór og
hitti hana. Það var mjög hjálplegt
og var hún yndisleg, jákvæð og
sýndi mér pokann sinn eins og
ekkert væri eðlilegra. Þegar ég
kom svo suður í aðgerð kom önnur
yndisleg kona til mín á vegum
Stómasamtakanna og spjallaði við
mig þar sem ég lá á Land
spítalanum eftir aðgerð. Ég á öllu
þessu fólki svo margt að þakka.
Eftir að ég flutti suður tæpu ári eftir
aðgerðina mína fór ég að taka
virkari þátt í Stómasamtökunum og
kynntist þar fullt af hressu og
dásamlegu fólki. Þar er
Ungliðahreyfingin til staðar fyrir
ungt fólk með stóma og alls konar
hittingar planaðir og mikið hlegið.
Að velja á milli garnastóma og
J-poka
Þú tekur þá ákvörðun að
vera með garnastóma í stað
garnapoka eða Jpoka. Hvers
vegna?
Þegar ég fór í viðtalið hjá
skurðlækninum var margt sem
kom mér í opna skjöldu varðandi
Jpokann. Ég var aðeins búin að
lesa mér til og leist vel á aðgerðina.
Var meira á því að fara í Jpoka en
stómaaðgerðina. En það var margt
sem ég vissi ekki sem upp kom í
viðtalinu, t.d. það að þurfa fá
tímabundið stóma í ca hálft ár, að
eiga á hættu að fá endurteknar
sýkingar, fistla, sár við endaþarm
vegna þess hversu súr úrgangurinn
væri eftir að ristillinn væri farinn,
tíðar klósettferðir þar sem
Jpokinn er ekki eins stór og ristill
og getur því ekki geymt eins mikið
innihald. Það sem sló mig mest var
að ekki var hægt að segja með
vissu að þetta væri framtíðarlausn
þar sem mögulega þyrfti ég að fá
varanlegt stóma eftir 10 ár eða
meira. Eins var líklegt að ég gæti
ekki fengið nýja lifur með Jpoka
og þyrfti því e.t.v. að fara í aðgerð til
að fá varanlegt stóma áður en ég
fengi nýja lifur en lifrarígræðslan
yrði framkvæmd erlendis.
Skurðlæknirinn taldi mig
heilsuhrausta konu sem ætti vel að
geta tekist á við þá fylgikvilla sem
mögulega kæmu upp í kjölfar
aðgerðarinnar. Ég gat ekki hugsað
mér fleiri spítalaferðir vegna
sýkinga eða mögulegra fylgikvilla.
Ég vissi að stóma væri varanleg
lausn, litlir sem engir fylgikvillar og
hafði talað við nokkra stómaþega
sem sögðust hafa eignast nýtt líf
eftir aðgerðina.
Ég settist útí bíl og brast í grát.
Þetta var ein erfiðasta ákvörðun
sem ég hefi þurft að taka, en ég
ákvað að velja það sem ég taldi
mér og börnunum fyrir bestu. Ég
hringdi í lækninn nokkrum dögum
fyrir aðgerð og sagði henni þá að
ég veldi stómaaðgerðina. Hún
virtist pínu hissa í símanum, en ég
sé ekki eftir því. Ég hef ekki lent í
neinum vandræðum með stómað
núna þremur árum eftir aðgerð og
er heilsuhraustari en nokkru sinni
fyrr. Það að hafa aldrei þurft að fara
á spítalann eftir aðgerðina er
yndislegt og lífsgæði mín hafa
batnað til muna.
Nýt þess að fara í fjallgöngur
og hjóla
Þú stundar líkamsrækt reglulega
geri ég ráð fyrir?
Já ég er mjög dugleg að hreyfa mig
en þá helst bara líkamsrækt og
útivera, hlaup og þess háttar. Ég
hef prufað ýmislegt enda finnst
mér gaman að fjölbreytileikanum.
Var í Bootcamp, Crossfit og keppti í
5x5 þrekmótaröðinni í
Vestmannaeyjum einu sinni, en í
dag finnst mér skemmtilegast að
mæta í World Class og ýmist mæti í
tíma eða lyfti sjálf. Þess á milli nýt
ég þess að fara í göngutúra,
fjallgöngur, útihlaup eða hjóla.
Hvernig hefur gengið að aðlagast
breyttri líkamsímynd?
Fyrsta árið var erfitt. Ég man að
mér var sagt að það væri eðlilegt
að fá bakslag sem kæmi oft upp
nokkrum mánuðum eftir aðgerð.
Og ég hélt virkilega að ég myndi
sko alls ekkert fá bakslag, ég trúði
því varla hversu auðvelt það var að
„fela“ pokann og var sátt með mína
ákvörðun. Þó kom að því að
bakslagið velti mér um koll. Ég varð
rosalega niðurdregin, þung
andlega, missti alla mína jákvæðni
og bjartsýni. Upplifði vandamál
allsstaðar í kringum mig, í
hjónabandinu, vinnunni osfrv. Mér
hafði aldrei á ævinni liðið svona
enda alltaf algjör Pollýana. Ég
endaði á því að leita til þriggja
mismunandi sálfræðinga og fann
loks þessa dásamlegu konu uppí
sveit sem bjargaði geðheilsu minni.
Ég vann mig út úr þessari
niðursveiflu hægt og rólega, flutti
suður nær fjölskyldu minni og
byggði sjálftraustið upp á nýtt. Í
dag gæti ég ekki verið sáttari með
pokann minn, þó það komi að
sjálfsögðu dagar þar sem hann
pirrar mig. Þessi aðgerð bjargaði lífi
mínu og ég finn aldrei fyrir eftirsjá,
einungis þakklæti er efst í huga
mér.
Þakklæti
er efst
í huga
mér
Lífsgæði mín hafa
batnað til muna
Þessi aðgerð
bjargaði lífi
mínu
(1) Blaðsíða 1
(2) Blaðsíða 2
(3) Blaðsíða 3
(4) Blaðsíða 4
(5) Blaðsíða 5
(6) Blaðsíða 6
(7) Blaðsíða 7
(8) Blaðsíða 8
(9) Blaðsíða 9
(10) Blaðsíða 10
(11) Blaðsíða 11
(12) Blaðsíða 12
(13) Blaðsíða 13
(14) Blaðsíða 14
(15) Blaðsíða 15
(16) Blaðsíða 16
(17) Blaðsíða 17
(18) Blaðsíða 18
(19) Blaðsíða 19
(20) Blaðsíða 20
(21) Blaðsíða 21
(22) Blaðsíða 22
(23) Blaðsíða 23
(24) Blaðsíða 24
(25) Blaðsíða 25
(26) Blaðsíða 26
(27) Blaðsíða 27
(28) Blaðsíða 28
(29) Blaðsíða 29
(30) Blaðsíða 30
(31) Blaðsíða 31
(32) Blaðsíða 32
(33) Blaðsíða 33
(34) Blaðsíða 34
(35) Blaðsíða 35
(36) Blaðsíða 36
(37) Blaðsíða 37
(38) Blaðsíða 38
(39) Blaðsíða 39
(40) Blaðsíða 40
(41) Blaðsíða 41
(42) Blaðsíða 42
(43) Blaðsíða 43
(44) Blaðsíða 44
(45) Blaðsíða 45
(46) Blaðsíða 46
(47) Blaðsíða 47
(48) Blaðsíða 48
(49) Blaðsíða 49
(50) Blaðsíða 50
(51) Blaðsíða 51
(52) Blaðsíða 52
(53) Blaðsíða 53
(54) Blaðsíða 54
(55) Blaðsíða 55
(56) Blaðsíða 56
(57) Blaðsíða 57
(58) Blaðsíða 58
(59) Blaðsíða 59
(60) Blaðsíða 60
(61) Blaðsíða 61
(62) Blaðsíða 62
(63) Blaðsíða 63
(64) Blaðsíða 64
(65) Blaðsíða 65
(66) Blaðsíða 66
(67) Blaðsíða 67
(68) Blaðsíða 68
(69) Blaðsíða 69
(70) Blaðsíða 70
(71) Blaðsíða 71
(72) Blaðsíða 72
(2) Blaðsíða 2
(3) Blaðsíða 3
(4) Blaðsíða 4
(5) Blaðsíða 5
(6) Blaðsíða 6
(7) Blaðsíða 7
(8) Blaðsíða 8
(9) Blaðsíða 9
(10) Blaðsíða 10
(11) Blaðsíða 11
(12) Blaðsíða 12
(13) Blaðsíða 13
(14) Blaðsíða 14
(15) Blaðsíða 15
(16) Blaðsíða 16
(17) Blaðsíða 17
(18) Blaðsíða 18
(19) Blaðsíða 19
(20) Blaðsíða 20
(21) Blaðsíða 21
(22) Blaðsíða 22
(23) Blaðsíða 23
(24) Blaðsíða 24
(25) Blaðsíða 25
(26) Blaðsíða 26
(27) Blaðsíða 27
(28) Blaðsíða 28
(29) Blaðsíða 29
(30) Blaðsíða 30
(31) Blaðsíða 31
(32) Blaðsíða 32
(33) Blaðsíða 33
(34) Blaðsíða 34
(35) Blaðsíða 35
(36) Blaðsíða 36
(37) Blaðsíða 37
(38) Blaðsíða 38
(39) Blaðsíða 39
(40) Blaðsíða 40
(41) Blaðsíða 41
(42) Blaðsíða 42
(43) Blaðsíða 43
(44) Blaðsíða 44
(45) Blaðsíða 45
(46) Blaðsíða 46
(47) Blaðsíða 47
(48) Blaðsíða 48
(49) Blaðsíða 49
(50) Blaðsíða 50
(51) Blaðsíða 51
(52) Blaðsíða 52
(53) Blaðsíða 53
(54) Blaðsíða 54
(55) Blaðsíða 55
(56) Blaðsíða 56
(57) Blaðsíða 57
(58) Blaðsíða 58
(59) Blaðsíða 59
(60) Blaðsíða 60
(61) Blaðsíða 61
(62) Blaðsíða 62
(63) Blaðsíða 63
(64) Blaðsíða 64
(65) Blaðsíða 65
(66) Blaðsíða 66
(67) Blaðsíða 67
(68) Blaðsíða 68
(69) Blaðsíða 69
(70) Blaðsíða 70
(71) Blaðsíða 71
(72) Blaðsíða 72