(65) Page 53
53
fyrst racnn sjer til heilsutjóns, cru búnir ab gleyma
hinura yfrif) hollu Laugaböbum, sem hinir
hraustu og heilsugóhu fornaldarmenn svo mjög
iÖkubu, eins og lesa má í S tu r I u n ga sögu, þ ór fe-
ar hrebu og' fleirum. þetta er nú ekki lítife á-
rífcandi fyrir heilbrigfeina. Hver, sem athugar, hve
lieitt fótabab á kvöldtíma ljettir manni í höfb-
inu, glefeur hjartafe, skerpir hugsanirnar oggjörir
svefninn værari, hann hlýtur afe skiljaíþví, hvafe
ósegjanlega mikife mcira afe hreinlæti og Iaugun
alls líkamans muni geta gjört afe verkum. Hvort-
tveggja þetta bætir og styrkir blófeife og eykur
styrk lungnanna, varnar einnig og einkanlega næm-
um sjúkdómum, þar efe sú dýrmætaútdömpunheldst
þar fyrir í gófeu lagi.
Jeg þykist nú svo senni- og greinilega hafa
útskýrt efni þetta, afe hver greindur mafeur geti
mefe tímalengfe og reynslu, komizt afe raun um nyt-
semi þess, og Iært afe hjálpa sjer á betri og kostn-
afear minni hátt, en almennt skefeur.
35. yr.
Sje nvi ekkert komife undir hreinlæti og þrifn-
afei og þafe standi á sarna hvort þafe er haft um
hönd efeur ekki, til hvers er þá vcrife afe kapp-
kosta þrifnafe og umhirfeingu í dýranna tilliti, seni
búhöldinum þykir þó svo mjög árífeandi? t. a. m.
þá hann verkar og kembir gjafahestinn á degi
(1) Front Board
(2) Front Board
(3) Front Flyleaf
(4) Front Flyleaf
(5) Front Cover
(6) Front Cover
(7) Page I
(8) Page II
(9) Page III
(10) Page IV
(11) Page V
(12) Page VI
(13) Page 1
(14) Page 2
(15) Page 3
(16) Page 4
(17) Page 5
(18) Page 6
(19) Page 7
(20) Page 8
(21) Page 9
(22) Page 10
(23) Page 11
(24) Page 12
(25) Page 13
(26) Page 14
(27) Page 15
(28) Page 16
(29) Page 17
(30) Page 18
(31) Page 19
(32) Page 20
(33) Page 21
(34) Page 22
(35) Page 23
(36) Page 24
(37) Page 25
(38) Page 26
(39) Page 27
(40) Page 28
(41) Page 29
(42) Page 30
(43) Page 31
(44) Page 32
(45) Page 33
(46) Page 34
(47) Page 35
(48) Page 36
(49) Page 37
(50) Page 38
(51) Page 39
(52) Page 40
(53) Page 41
(54) Page 42
(55) Page 43
(56) Page 44
(57) Page 45
(58) Page 46
(59) Page 47
(60) Page 48
(61) Page 49
(62) Page 50
(63) Page 51
(64) Page 52
(65) Page 53
(66) Page 54
(67) Page 55
(68) Page 56
(69) Page 57
(70) Page 58
(71) Page 59
(72) Page 60
(73) Page 61
(74) Page 62
(75) Page 63
(76) Page 64
(77) Page 65
(78) Page 66
(79) Page 67
(80) Page 68
(81) Page 69
(82) Page 70
(83) Back Cover
(84) Back Cover
(85) Rear Flyleaf
(86) Rear Flyleaf
(87) Rear Board
(88) Rear Board
(89) Spine
(90) Fore Edge
(91) Scale
(92) Color Palette
(2) Front Board
(3) Front Flyleaf
(4) Front Flyleaf
(5) Front Cover
(6) Front Cover
(7) Page I
(8) Page II
(9) Page III
(10) Page IV
(11) Page V
(12) Page VI
(13) Page 1
(14) Page 2
(15) Page 3
(16) Page 4
(17) Page 5
(18) Page 6
(19) Page 7
(20) Page 8
(21) Page 9
(22) Page 10
(23) Page 11
(24) Page 12
(25) Page 13
(26) Page 14
(27) Page 15
(28) Page 16
(29) Page 17
(30) Page 18
(31) Page 19
(32) Page 20
(33) Page 21
(34) Page 22
(35) Page 23
(36) Page 24
(37) Page 25
(38) Page 26
(39) Page 27
(40) Page 28
(41) Page 29
(42) Page 30
(43) Page 31
(44) Page 32
(45) Page 33
(46) Page 34
(47) Page 35
(48) Page 36
(49) Page 37
(50) Page 38
(51) Page 39
(52) Page 40
(53) Page 41
(54) Page 42
(55) Page 43
(56) Page 44
(57) Page 45
(58) Page 46
(59) Page 47
(60) Page 48
(61) Page 49
(62) Page 50
(63) Page 51
(64) Page 52
(65) Page 53
(66) Page 54
(67) Page 55
(68) Page 56
(69) Page 57
(70) Page 58
(71) Page 59
(72) Page 60
(73) Page 61
(74) Page 62
(75) Page 63
(76) Page 64
(77) Page 65
(78) Page 66
(79) Page 67
(80) Page 68
(81) Page 69
(82) Page 70
(83) Back Cover
(84) Back Cover
(85) Rear Flyleaf
(86) Rear Flyleaf
(87) Rear Board
(88) Rear Board
(89) Spine
(90) Fore Edge
(91) Scale
(92) Color Palette