12 en anda því aptur frá sjer svo seint og hreint sem verfiur. A abferb þessa ættu menn aö venja sig, því hún er í mörgu tilliti dýrmætari lækn- isdómur, en alþý&a ímyndar sjer. Hræring og hóflegt erfi&i framkvæmir þetta svo af) segja sjálft, og skulum vjer nú í þessu tilliti leita ab röksemdum hjer fyrir. GangiÖ t. a. m. þjettan og jafnan eina bæjarleib, eba hlaupib mátulega spölkorn, því þá megib þjer til ab draga loptife fastara og lengra nibur en í hræringarleysinu. Ab þetta greifei veg blóbsins til fjörgari og harbstreymdari um- ferbar og IiraSflýgis um allan líkamann, því mun enginn, sem er mef) viti, fáneitab, efhannabeins veitir því eptirtekt, hversu líflega hjartaf) bærist og lífæbin slær fjörgara, hversu útlimir allir verba æbaberir og þær svo sem gúlpa út, live andlits- bragb og yfirlitur ver&a fallegri og heilsulegri, og loksins, hversu glablyndari mabur verbur og afl skilningarvitanna fjörugra. Einkum er hræring þessi undraverbur læknisdómur fyrir þá, sem mef) jafnabi er tregt um hægbir, einkanlega ef mabur svitnar ekki mjög mikiö, því sviti og útdömp- un er sitt hvaf). Hin ómerkjanlega húbgufa (transspiratio insensibilis) er sífelldleg, þó ekki ætíb jöfn eÖa jafnregluleg. En svitinn orsakast af meiri áreynslu en þeirri, er þarf til afe vib halda útdömpuninni, og af loptsins enn framar knýandi áhrifum á hjartab og blóbib. Ab sönnu

(1) Front Board
(2) Front Board
(3) Front Flyleaf
(4) Front Flyleaf
(5) Front Cover
(6) Front Cover
(7) Page I
(8) Page II
(9) Page III
(10) Page IV
(11) Page V
(12) Page VI
(13) Page 1
(14) Page 2
(15) Page 3
(16) Page 4
(17) Page 5
(18) Page 6
(19) Page 7
(20) Page 8
(21) Page 9
(22) Page 10
(23) Page 11
(24) Page 12
(25) Page 13
(26) Page 14
(27) Page 15
(28) Page 16
(29) Page 17
(30) Page 18
(31) Page 19
(32) Page 20
(33) Page 21
(34) Page 22
(35) Page 23
(36) Page 24
(37) Page 25
(38) Page 26
(39) Page 27
(40) Page 28
(41) Page 29
(42) Page 30
(43) Page 31
(44) Page 32
(45) Page 33
(46) Page 34
(47) Page 35
(48) Page 36
(49) Page 37
(50) Page 38
(51) Page 39
(52) Page 40
(53) Page 41
(54) Page 42
(55) Page 43
(56) Page 44
(57) Page 45
(58) Page 46
(59) Page 47
(60) Page 48
(61) Page 49
(62) Page 50
(63) Page 51
(64) Page 52
(65) Page 53
(66) Page 54
(67) Page 55
(68) Page 56
(69) Page 57
(70) Page 58
(71) Page 59
(72) Page 60
(73) Page 61
(74) Page 62
(75) Page 63
(76) Page 64
(77) Page 65
(78) Page 66
(79) Page 67
(80) Page 68
(81) Page 69
(82) Page 70
(83) Back Cover
(84) Back Cover
(85) Rear Flyleaf
(86) Rear Flyleaf
(87) Rear Board
(88) Rear Board
(89) Spine
(90) Fore Edge
(91) Scale
(92) Color Palette